Festival in poppodium Mezz over mentale gezondheid bij jongeren

BREDA – Jongeren kunnen donderdag in poppodium Mezz terecht voor het gratis jongerenfestival ‘How Do You Do?’. Het festival richt zich op mentale gezondheid en probeert het taboe rond psychische problemen te doorbreken. Het initiatief biedt een mix van muziek, persoonlijke verhalen en praktische ondersteuning. 

Het aantal jongeren dat kampt met mentale klachten neemt toe. Het festival wil jongeren laten zien dat het goed en normaal is om over hun gevoelens te praten, en hen wijzen op de vele plekken in Breda waar ze in vertrouwen hun verhaal kunnen doen. “Wij doen heel normaal over mentale problemen”, zegt Marie-Thérèse de Lange, voorzitter van TEJO-Breda. “Als je bij ons komt praten, krijg je een gesprek van mens tot mens. Dat waarderen jongeren enorm.”

Optredens en persoonlijke verhalen

De line-up van het festival bestaat uit artiesten die zelf ervaring hebben met mentale problemen. Zo deelt DJ Jeffafah zijn verhaal over hoe hij na een burn-out zijn energie hervond via schematherapie en muziek. “DJ’en heeft mij echt op de been gehouden”, vertelt hij in een voorproefje. Ook Formula-C, die kampte met een verslaving aan harddrugs, vertelt openhartig over zijn herstelproces. “Ik bezoek zelfhulpgroepen waar ik kan uiten wat er in me omgaat en waar ik mee zit.”

Daarnaast zijn bekende gezichten zoals voetbaljournalist Sjoerd Mossou en oud-profvoetballer Kees Luijckx van de partij. Het festival is niet alleen een primeur vanwege het thema, maar ook door de samenwerking van meer dan tien sociale organisaties in Breda. Tijdens het evenement zijn deze partners aanwezig om jongeren informatie te geven over hoe zij zonder wachtlijsten in de GGZ hulp kunnen vinden.